花椰菜米.冷凍即食品.海藻豬.鮮切肉舖.健康代餐.魅力土耳其.匈牙利燻雞.南洋咖喱

之前減重健身圈流行起花椰菜米

花椰菜取代白飯,熱量比米飯低超多

海藻豬 鮮切肉舖的花椰菜米

有3種口味還加雞胸肉

不怕吃起來沒味道喔~

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海藻豬 鮮切肉舖

以肉品.海鮮等好食材的台灣線上商城

在網路上就能買到安心肉品,

對於忙碌的上班族和職業婦女超方便

健康餐-花椰菜米 綜合組

3種口味:魅力土耳其.匈牙利燻雞.南洋咖喱

冷凍即食包裝,一包250g

平時看到花椰菜米都是原味

居然有幫你調味好,還加上雞胸肉

讓你有肉有菜直接吃,超方便

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上頭有詳細的有效期限和成分.熱量標示

一包熱量都落在224卡~246卡

很好控制每餐的熱量呢!

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食用方式超簡單

1.可以直接倒出微波加熱

2.隔水加熱5分鐘/泡熱水回溫15分鐘

3.直接大火快炒加熱一下

不管你在辦公室or家裡

都能輕鬆加熱即食~

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健康餐-花椰菜米-魅力土耳其

我最喜歡的口味

以前我吃水煮餐沒味道,很容易吃膩~

海藻豬鮮切肉舖的花椰菜米

 融入了各式香料調味

土耳其口味吃起來鹹中帶點洋蔥.蘋果的甜味

花椰菜米吃起來有點像米飯的口感

熱量卻只有白飯的1/9

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每包花椰菜米 熱量都很清楚

對我們這種很在意身材

要精算卡路里的人來說

一餐直接吃一包不用計算,非常方便

而且市面上我看到的都只有白花椰菜,

他們家的還有綠花椰菜耶~

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健身的人最常吃雞胸肉了

是很好的高蛋白.低脂肪的肉品

花椰菜米+雞胸肉的份量幾乎各半

吃的到肉,更有滿足感

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健康餐-花椰菜米-匈牙利燻雞

偏紅色是加入了匈牙利紅椒粉

但是只有辛香,不會辣喔~

香料味偏重,口味獨特

也滿有義式料理的風味

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燻雞肉吃起來更有味道

雞胸肉也不會太細碎

現在連控制體重都能吃這麼有味道的食物

好開心啊~

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健康餐-花椰菜米-南洋咖喱

三種口味中,最重口味的就是南洋咖哩

辛香味道很開胃,完全融入花椰菜米和雞肉

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平常吃咖哩飯都怕吃太多白飯,

熱量太高很有罪惡感

吃咖哩花椰菜米,不用擔心澱粉

超沒有壓力的~

我超愛吃咖哩配雞肉,好好吃

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花椰菜米還是算蔬菜,單吃會有青菜味

海藻豬鮮切肉舖的調味,可以壓過菜味

更容易入口呢~也有飽足感

三種異國風味的花椰菜飯,

輕鬆豐富了我下班後的飯桌

 

花椰米綜合組-海藻豬鮮切肉舖-宅配開箱

https://healthypig.qdm.tw/

 

 

 

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