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夏天減肥復胖-蝴蝶袖-G子的漫畫1

減肥減了10公斤,很努力地維持了2年,都沒有復胖之前的減肥漫畫看這

結果在今年的夏天整個大破功,天氣好熱好愛吃(尤其冰淇淋),復胖了2.3公斤,整個嚇到....

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只能說對於熱愛甜點的我,要戒掉飯後甜點真的是花了點功夫....

2016減肥全身進度圖全部.jpg

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自己整理減肥這段時間的照片,真是有點驚訝臉的大小差好多(總覺得眼睛也會有點差別,是被臉上的肉擠到嗎?),但當時自己都沒感覺....果然人還是要拍照面對現實啊~

2016減肥正面比較圖首頁.jpg 

從上一篇從60公斤瘦到50公斤-飲食控制,好多人都問我到底是怎麼瘦下來的,

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我去年減肥靠飲食控制+熱量計算,瘦了10公斤,上次畫了要找出自己發胖的原因成因篇,這次來說說我的飲食控制,不過大概要分2篇講了!東西太多.先來張瘦了10公斤的背影照吧!

2016減肥背影比較圖.jpg

變胖史2012-2016.jpg 

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好吧,我一直都知道自己發胖的原因啦~減肥真的是要有意志力,要努力把變肥原因戒掉啊!

20170103減肥成因篇1.jpg 

去年3月因為參加寵物聚會,拍到我背影的照片,

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