OH~YA~好好的來放鬆了,話說我最近需要按摩的量好大!很想住在按摩SPA館好了,全身都好累啊~

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這次聽到我沒做過的玄武能量熱石放鬆按摩,我就馬上殺去北投體驗了,真的很有行動力耶!

自然風SPA美學會館在北投捷運站,以前有朋友住這附近,所以我還算滿常跑來這裡的,附近還滿多吃的耶!

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搭捷運到北投捷運站,自然風SPA美學會館在中央南路一段上,離捷運站約5分鐘,交通滿方便的.

發現附近有賣海苔飯捲耶!想吃~

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門口有擺目前第一次體驗SPA的課程優惠.

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自然風SPA美學會館看網路上的評價都還不錯,是專門女生的SPA按摩,在GOMAJI上也有賣團購券.

除了北投店,還有三重店(在三重國小捷運站那邊).

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店內空間很明亮,美容師也很親切的招呼我先喝杯茶.

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因為是第一次來,所以要填寫資料卡.

這次體驗的課程是秋冬暖油深層釋壓舒眠悠旅+玄武能量熱石放鬆按摩雙課程

是純手技的課程,我個人偏好純手技,覺得肉好需要推推啊~

玄武能量熱石按摩可以選擇背/腿/腹 ,我選擇腿,因為我的腿超水腫的啊~

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發現美容會館從外觀看起來都不大,不過延伸進去空間倒是滿大的耶!走進來兩側是美容的房間.  

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今天我是在單人美容室,裡面有附設淋浴間.

也有雙人美容室喔,可以朋友一起來按摩或和男友一起來,男友可以做臉的部分(不接單獨男客).

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按摩前先淋浴喔~有大毛巾.小毛巾.浴帽.丁字褲可以使用喔!

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身上的包包和衣物可以放在房間內的有所置物櫃喔!

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淋浴間有沐浴乳和洗髮乳,很特別的是有蒸氣SPA,還可以設定蒸氣溫度.

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蒸氣一打開,有點像三溫暖的感覺,霧茫茫的~我覺得蠻舒服的!順便讓臉和身上的毛孔打開~

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這次SPA按摩課程使用的是瑞士Bio Renewal薰衣草精華油.放鬆活絡精華油.

按摩前有給我聞香,是有薄荷薰衣草油加利的植物精油,挺好聞不刺鼻.

而且我覺得抹在皮膚上不會油油的,蠻快就吸收了.皮膚摸起來滑滑的~

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玄武能量熱石,我就是為了這石頭按摩來的~會加熱石頭在放在身上,進行按摩喔!

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躺平啦(有種待宰的羔羊的感覺XD)~覺得SPA館的美容床都好好躺!

冬天床底下墊電熱毯喔,按摩也不怕冷喔~暖呼呼的,好貼心

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先進行背部重點鬆筋,每次鬆筋我都會進行比較久.因為我的肩頸筋超緊的~

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在舒筋的時候,都覺得背部好緊,被按的時候都會有點痠痛.

這時候背部的按壓嘴巴要打開喔,才可以放鬆筋骨.

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先從全身油推腿部開始按起,一按下去美容師馬上說,哇~你的腿也太水腫了,

像我這種超愛喝水,又時常坐著的人,真的很容易下半身水腫耶!

我覺得精油推拿手技真的很重要,美容師力道跟按的位置很對,

就是會有一種酸酸微痛的爽感啊~

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接著玄武能量熱石放鬆按摩,因為我選腿部,所以油推完腿就直接先做這個課程.

玄武石加熱後,美容師會先測試溫度不會燙傷皮膚,才開始進行喔!所以不用擔心燙到.

我覺得玄武石按摩腳底很舒服,熱熱的讓腳底更溫暖柔軟的感覺.

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玄武石滿光滑的,在皮膚上滑過覺得熱熱的,不過又不像刮痧的牛角尖銳.比較圓滑.

有溫度的石頭,按起來挺舒服的.並不會痛~

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薰衣草精油全身正背面油推深層經絡舒壓按摩,

我的肩頸因為長期使用電腦,姿勢可能也有點不良啦.....

所以幾乎是每次按都會被說很緊,很多氣結堵住.在按的時候,都會很酸啊.

美容師的力道我覺得滿剛好的,滿有力的,來回按都有按到我的酸痛點,按完真的會覺得舒爽.

按正面彈力美胸的部分,恩有點害羞,這部分時間比較短,

不想按的人可以選擇把時間加到其他部位喔!

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腹部排導,會按壓肚子,但不會到痛的程度,有點再推肚子的肉,

不過我被拍肉肉的肚子覺得害羞.雖然美容師說我的肚子,像有在做運動的肚子很結實!

(哪有啦~稱讚我也不會有好處的啦!喬巴式害羞).

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最後就是頭部按摩放鬆,覺得按頭部後,都會大放空....最後有幫我加強肩頸按摩.

整整90分鐘的純手技,很放鬆舒服,雖然有些地方真的會痠痛,按完就是感覺身體輕盈很多.

整個流程是:背部重點鬆筋+瑞士Bio Renewal薰衣草精油全身正背面油推深層經絡舒壓按摩

+玄武能量熱石按摩(背/腿/腹 三選一)+腹部排導+彈力美胸+頭部舒刮

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按摩後可以選擇要不要在沐浴,

我覺得他們家的薰衣草精油在皮膚上蠻舒服的,並不會油油的不好吸收.皮膚會滑滑的~估溜!

而且香味也不會太濃,所以我就沒有沖澡了喔~

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很貼心的有梳妝台,整理一下~我每次按完,頭髮都會亂七八糟XD

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按摩課程結束的休息空間,因為剛按摩完,一定要先喝杯熱茶,休息一下,不要馬上出去吹冷風喔~

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按摩SPA完,一定要喝熱茶和吃小點心啊~

整體我挺喜歡這邊的自然風SPA美學會館氛圍,沒有被推銷課程,

而且美容師都滿專業的,不會一直要跟客人聊天打擾到按摩.

力道也夠,特別喜歡他們按肩頸和背部,整個很酸又很爽啊(耶~怎麼感覺有點被虐)!

按完那幾天通常都會很好睡,真的很放鬆.

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自然風SPA美學會館(北投店)

地址:台北市北投區中央南路一段127號1樓(近捷運北投站)

營業時間:週一至週六 10:00~20:00 每週日公休

電話0228955022手機點下直接撥出

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